(17) 저녁식사 뒤 스트레칭 [김수미박사의 新 웰빙 스트레칭] (17) 저녁식사 뒤 스트레칭 저녁 식사 뒤에는 소화를 돕는 간단한 스트레칭으로 하루의 피로를 풀어 이튿날 개운한 아침을 맞도록 하자. 활동이 많은 오후 시간에는 근육이 이완되기 때문에 운동 강도를 조금 높여도 몸에 부담이 크지 않다. 따라서 자연.. 김수미 박사의 新웰빙 스트레칭 2017.11.22
꿈, 꿈 꿈속에 학교운동장에서 뭔가를 하고있었는데, 용여섯마리가 하늘에서 내려오고, 제 주변을 돼지 7마리가 감싸더이다. 그래서 용과 돼지와 함께 한참 신나게 춤을 추고 있었는데, 갑자기 개들이 떼로 몰려와 이들을 다 ？杵틂쩌納？ㅠㅠ 예술과 외설의 차이 ① 보고 나서 눈물이 나면 예술, 군침이 .. 인터넷 유머 2007.08.17