똑바로 서는 타다아사나(산 자세) [현천 스님의 아헹가 정통요가] 똑바로 서는 타다아사나(산 자세) 이 자세에서 우리는 산처럼 확고하고 똑바로 서는 것을 배운다.‘tada’라는 말은 산스크리트어로 ‘산’을 의미한다. 대부분의 사람들은 두 다리로 완전히 균형을 잡지 못하는데, 이 때문에 피할 수도 있는 질병을 앓게 된다. 타다아사.. 현천스님의 아헹가 정통요가 2007.04.23